Las Fiestas Patrias están a la vuelta de la esquina, y con ello comienza la venta de bebidas alcohólicas que se consumen en estas fechas. En este contexto, las resacas se convierten en uno de los mayores problemas, con síntomas como dolores de cabeza, náuseas, vómitos, fatiga o sed extrema.
Afortunadamente, existen soluciones innovadoras para combatir este malestar. A continuación, exploraremos algunas de ellas, incluyendo productos creados por emprendedores chilenos, así como recomendaciones médicas importantes.
Extra Life: Una Fórmula Chilena para la Hidratación
Un grupo de chilenos creó una fórmula para combatir la resaca. Extra Life es el nombre de este líquido creado por los ingenieros comerciales Tomás Alvo, Sergio Bravo y Paul Belfus, que también cuenta con un formato en polvo de 15 gramos. Está elaborado con seis electrolitos, siete minerales y cinco vitaminas que favorecen la hidratación del cuerpo.
“Vimos que muchas personas recurrían a las bebidas isotónicas típicas para aliviar la resaca, pero al analizar sus tablas nutricionales nos dimos cuenta que no contenían los minerales y vitaminas necesarias para que sean realmente efectivas”, comentó Alvo en conversación con LUN.
El chileno describió el proceso de elaboración de la bebida, donde investigaron los nutrientes que se pierden por la deshidratación tanto en el deporte como en las resacas. Además, analizaron las fórmulas que utilizan distintas marcas internacionales junto con un trabajo en conjunto con una química farmacéutica.
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“Desde ese entonces hemos mejorado continuamente el producto en relación al feedback de los clientes”, agregó.
B4: Un Remedio Preventivo para la Resaca
El B4 es un producto creado por la chilena María Jesús Pellegrini, pero en este caso, se trata de un producto que tiene como fin prevenir la resaca. Se trata de cápsulas de triple acción diseñadas para evitar la retención de líquidos y captar los carbohidratos del alcohol.
Fue lanzada en 2021 con el nombre de Before Drink, y según describe Pellegrini, “miles de clientes han quedado satisfechos por su capacidad para evitar la resaca”. Agregó además que la fórmula que utiliza es “natural, vegana y certificada por el HACCP”.
Entre los ingredientes del B4, se encuentra la planta conocida como Poroto Blanco, citrato de magnesio, magnesio óxido pesado y vitamina B6.
Al igual que en otras celebraciones masivas, como las Fiestas Patrias o cumpleaños, en Año Nuevo el alcohol juega un rol protagónico dentro de las celebraciones. No es novedad entonces que el 1 de enero sea feriado es un alivio para muchos: permite descansar y depurar los desagradables efectos que la «caña» -como se le conoce coloquialmente- deja en el cuerpo.
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Precauciones al Tomar Medicamentos para la Resaca
En muchos casos, las personas optan por tomar medicamentos, como el paracetamol, para acelerar la recuperación de la resaca, sin embargo, esto puede resultar extremadamente peligroso en ciertos casos. Francisco Otero, catedrático del Departamento de Farmacología en la Universidad de Santiago de Compostela, explicó en un artículo publicado en The Conversation que el paracetamol a dosis terapéuticas es seguro y no presenta efectos tóxicos.
Según explicó el experto, tomar paracetamol después de beber mucho alcohol es arriesgado porque ambos se descomponen en el hígado usando la misma enzima, lo cual puede ser perjudicial. “A diferencia del paracetamol, el ibuprofeno no produce daños a nivel del hígado, si bien debido al propio mecanismo de acción antiinflamatorio puede afectar a la mucosa gástrica y dañar esta barrera protectora del estómago.
Eso sí, advierte que “hay que tener precaución, ya que el ibuprofeno puede potenciar la actividad irritante del alcohol a nivel gástrico, al alterar la barrera del estómago.
Importante: Recuerda que manejar con alcohol en la sangre es extremadamente peligroso y está penado por ley.
Recomendaciones Adicionales para Evitar y Aliviar la Resaca
Según explica MedlinePlus, se deben beber lentamente las bebidas alcohólicas y hacerlo siempre con el estómago lleno. Tomar un vaso de agua entre los tragos que contengan alcohol también puede disminuir la intensidad de los dolores de cabeza al día siguiente. Además, ayudará a consumir menos alcohol y disminuirá la deshidratación a raíz del consumo de esta sustancia.
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Por otro lado, si la resaca ya es un hecho, para aliviarla a veces se recomienda beber jugos de fruta o miel. Sin embargo, hay muy poca evidencia científica sobre su efectividad. No está de más mencionar que el descanso juega un rol fundamental en la recuperación, eso sí, muchas veces es simplemente cuestión de tiempo.
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Tabla Comparativa de Productos Anti-Resaca
| Producto | Finalidad | Ingredientes Clave | Formato |
|---|---|---|---|
| Extra Life | Aliviar la resaca | Electrolitos, minerales, vitaminas | Líquido y polvo |
| B4 (Before Drink) | Prevenir la resaca | Poroto Blanco, citrato de magnesio, magnesio óxido, vitamina B6 | Cápsulas |